Виды оборудования для пилатеса
На сегодняшнее время, пилатес — это эффективный метод для улучшения фигуры, а также увеличения плотности тела. Заниматься пилатесом можно даже во время беременности, не говоря уже о тех людях, которые хотят скинуть вес и привести своё тело в норму. На занятиях пилатесом помимо специальных упражнений также используется и специальное оборудование. В первую очередь это всевозможные тренажёры для мышечной нагрузки и
Читать дальше